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TFTタッピング

おはようございます。
東京・トータルコーチングプログラムTAOです。

突然ですが、TFTタッピングってご存知ですか?

TFTとは(Thought Field Therapy)の略で、
日本語では(思考場療法)と訳されます。

TFTタッピングは一定の方式に従って
体の特定のツボを叩く(タップする)ことで
心の不安・怒り・イライラ・自責の念などを消去し、
体の痛みやコリも消去させるテクニックで、
TFTのトレーナーは世界中の紛争地帯や被災地などに出向いて、
過酷な状況に身を置く人たちのストレスを取り除く活動も
されているそうです。

最近私は数回にわたって、
TFT協会の代表の方から直接タッピングを
教えて頂く機会に恵まれました。

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「起こってしまった出来事や、他人は変えられない。
でもそれに対する自分の心や体の反応はコントロールできる。」

ストレスが原因で発生した強いエネルギーが
心の不調や体の痛みを引き起こして
自分自身を破壊してしまうことが多いのですが、
タッピングでこのエネルギーに適切な流れを与えて
リリースさせることで、
自分のエネルギーに自分が破壊されるのを防ぐ事ができます。

手法は違えど、
心のエネルギーの矛先を変えるという点において、
TAOでも行っている催眠療法とタッピングはとても良く似ており、
これらの二つの手法は組み合わせやすいと感じました。

ということで、早速今月からTAOでもタッピングを取り入れ、
TAOの人気プログラム「朝のコーチング」の仕上げに
タッピングを行っています。

タッピングはネガティブへ向かうエネルギーを
ポジティブな方向へと誘導するので、
朝の体調と気分が悪いという人も
出勤前のコーチングとタッピングで
「今日もがんばるぞ!」という状態にまで自分を引き上げて
仕事に向かうことができます。


プロフィール

マーシャルアーツセラピスト

Author:マーシャルアーツセラピスト
みなさんこんにちは。トータルコーチングプログラムTAO代表の野口達夫です。

私は東京・日本橋を中心に、心と身体のカウンセラー/セラピスト/トレーナー/コーチとして、相談者さんを「自信に充ちた強い人」へと変容させる毎日です。

・悩みや傷ついた人には
⇒ 心理カウンセリング

・自信を持ちたい人には
⇒ ヒプノセラピー(催眠療法)

・ビジネスなどで目標達成したい人には
⇒ コーチング

・体型や体力に自信が無い人には
⇒ パーソナルトレーニング

・大切な人を護れる強さが欲しい人には
⇒ セルフディフェンス(護身術)

といったように、クライアントさんの抱える悩みや問題に合わせて、本当の問題解決が出来るように、心と身体の指導を行っています。


このブログでは、そんなトータルコーチングの日々の模様を紹介していきます。

人は心と身体が強くなると、人生をより高いステージへと変えていく事が出来ます。

ひとりで悩むのではなく、常に相談できる安心感。パーソナルコーチがいる生活を始めてみませんか。

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